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寒露過后寧夏氣溫多變

愛美的小伙伴,不要再露腳脖子啦

時間: 2019-10-09 09:20:26 來源: 新消息報 作者: 邱曦 編輯: 王艷蕊

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????“裊裊涼風動,凄凄寒露零”,10月8日正值寒露節氣,寒露后,露水快要凝結成霜,真正的寒冷就要到了,本周我區氣溫變化不大,但早晚已有了晚秋的冷涼,小伙伴們要注意保暖哦!?

????據最新氣象資料分析,預計10月9日吳忠、中衛、固原三市有小雨;10月10日全區陰轉多云,清晨固原市西南部有輕霜凍,偏北風3級;10月11日全區多云,偏北風2到3級;10月12日全區多云,賀蘭山沿山有陣雨,偏北風2到3級;10月13日-14日,吳忠中衛兩市南部及固原市有小雨或陣雨。?

????就氣溫而言,寒露當日全區多云,銀川最高氣溫20.8℃,最低氣溫僅有4℃,體感特別冷。據氣象臺預報未來兩天,最高氣溫川區18℃到23℃,山區12℃到18℃,最低氣溫川區5℃到10℃,山區3℃到7℃。在此提醒大家,秋冬季節交替,冷空氣一撥接一撥,氣溫多變,注意別感冒。?

????寒露之后,天氣漸轉寒,常言道“白露身不露,寒露腳不露”。腳部距離心臟最遠,脂肪層薄弱,保溫性差。一旦受涼,很容易引起毛細血管收縮,進而導致人體抵抗力下降,引起感冒。小伙伴們可采取穿保暖性強的鞋襪、熱水泡腳、按摩等方式對足部進行保暖。?

????寒露前后,空氣較為干燥,“秋燥”很容易傷人,市民可適當多食甘、淡、滋潤的食物,如秋梨膏、柿子、柑橘、香蕉等,既生津止渴、潤肺清心,又利腸解毒、調整血壓、靜心安神。(記者 邱曦)


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